レッスンスケジュール
| ワークアウト | 場所 | 時間 |
|---|---|---|
| DDD HOUSE WORK OUT | 南長野運動公園 なし（長野県） | 16:30～17:15 |
| BAILA BAILA | 南長野運動公園 なし（長野県） | 17:30～18:30 |
| ワークアウト | 場所 | 時間 |
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| ワークアウト | 場所 | 時間 |
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| ワークアウト | 場所 | 時間 |
|---|---|---|
| BAILA BAILA | スポーツネットワークSAM 長野三輪（長野県） | 20:00～20:30 |
| BAILA BAILA | 南長野運動公園 なし（長野県） | 12:00～12:45 |
| ワークアウト | 場所 | 時間 |
|---|---|---|
| DDD HOUSE WORK OUT | 南長野運動公園 なし（長野県） | 15:25～15:55 |
| BAILA BAILA | 南長野運動公園 なし（長野県） | 19:30～20:30 |
| ワークアウト | 場所 | 時間 |
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| ワークアウト | 場所 | 時間 |
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| BAILA BAILA | スポーツクラブエフバイエー 須坂校（長野県） | 11:15～12:05 |